Blog Světspánku.cz

Filtrované články

Antibakteriální úprava, Chrápání, Dřevo - masiv, Paměťová pěna, Pocení a teplo, Pružinová matrace

Zdravý spánek

Roztoči v posteli: alergie na roztoče, jak se jich zbavit

Ráno se budíte s ucpaným nosem, kýcháte a máte pocit, že jste se vůbec nevyspali? Za potížemi může stát alergie na roztoče – neviditelné obyvatele každé postele. Vysvětlíme, proč se jim v matraci tak daří, jak alergii poznat a hlavně co skutečně funguje, když chcete ložnici zbavit roztočů a znovu spát v klidu.

Mgr. Petra Borýsková, DiS., Průvodce spánkem Světspánku.czČíst dále →
Postele

Výška postele – co o ní potřebujete vědět

Kolik centimetrů má mít postel, aby se z ní dobře vstávalo? Spočítáme vám výšku postele s matrací, ukážeme standardní výšky rámů a poradíme, kdy se vyplatí vysoká postel a kdy nízká – včetně doporučení pro seniory, děti a lidi po operaci kyčle.

Mgr. Petra Borýsková, DiS., Průvodce spánkem Světspánku.czČíst dále →
Zdravý spánek

9 triků, jak nejrychleji usnout

Nemůžete večer usnout a hledáte, jak rychle usnout? Poradíme vám, co můžete změnit, aby se vám usínalo snadněji. Podíváme se na spánkové návyky, prostředí v ložnici, večerní jídlo i relaxační techniky a také na to, jak si vytvořit pohodlnější podmínky pro spánek.

Mgr. Petra Borýsková, DiS., Průvodce spánkem Světspánku.czČíst dále →

Jak si vybrat vhodný polštář? Kompletní průvodce

Ráno se budíte se ztuhlou šíjí nebo bolestí hlavy? Často za to nemůže matrace, ale polštář. Poradíme vám, jak vybrat polštář podle polohy na spaní, jakou zvolit výšku i náplň a proč záleží i na tom, jak tvrdou máte matraci. Včetně přehledných tabulek a odpovědí na nejčastější dotazy.

Mgr. Petra Borýsková, DiS., Průvodce spánkem Světspánku.czČíst dále →
Postele

Jak vybrat postel: kompletní průvodce

Masiv, nebo lamino? Jak široká a jak vysoká? Projdeme šest rozhodnutí, na kterých u postele záleží, v pořadí, ve kterém dává smysl je řešit. U každého najdete konkrétní čísla a rady, které dáváme zákazníkům v showroomu.

Redakce Světspánku.cz, Kolektiv odborníkůČíst dále →
Postele

Proč zvolit postel z masivu?

Masiv, nebo lamino? Vysvětlíme, v čem se oba materiály liší v pevnosti, vrzání, opravitelnosti a životnosti. Dozvíte se také, kolik stojí postel z masivu a jak poznat, že je opravdu celá z tvrdého dřeva.

Redakce Světspánku.cz, Kolektiv odborníkůČíst dále →